先弄清词语在当前句子中的意思，再寻找可以构成对比的表达。多义词和完整词语不能机械拆开换字，对比的两端还应保持相同的尺度。
示例一
她先估计需要的长度再剪纸，把剩下的小块放进材料盒。
示例二
他为了重画一个小角，把几乎空白的大纸整张揉掉了。
怎样理解
判断节约与浪费，要看资源是否被合理使用。文章不宜只用“这样不好”作结，可以把做法、造成的损耗和可改进的方法连起来，形成完整的表达。
动笔练一练
①把一个浪费纸张的做法改成节约做法。②为“节约时间”写一个具体安排。
查看参考表达与思路
①先在草稿上试好位置，再使用正式画纸，剩余部分留作小标签。②整理资料前先列顺序，减少在同一页上反复寻找。
容易忽略的一点
节约不是一味压缩必要的学习过程，也不是不用需要使用的材料。
迁移练习
从课外阅读中找一组对比表达，圈出它们共同描述的对象，说明换了语境后反义关系是否仍成立。