陈老师给我们上了一堂别具一格，生动有趣的课，这节课是品茶课。通过这节课，让我了解到茶道，是人生之道！品茶的时候，心一定要静，心静茶自然凉。生活中有上百种可乐、雪碧等许许多多的饮料，可是还有许多人喜欢一小口，一小口的品茶。因为品茶是一件很哲学的事情，茶中蕴涵着健康、文化。
比如说，春天，最好品绿茶，因为茶在泡开的时候，绿叶表现了最旺盛的生命力。
夏天，最好也喝绿茶，绿茶不仅可以让我们把心静下来，还可以带来一丝丝凉意。
冬天，泡普洱和红茶，最好的普洱茶泡出来是一种琥珀色，象征着来年的希望。泡茶的时候也要心静，只有心静了，泡出来的茶才会有品味，我想到了在视频当中，还讲到了茶圣陆羽，真是让我感慨万千啊！
视频当中还讲到，生活就像一百度的沸水，放入三种不同的原料在里面，将会有三种不同的结局，唯有茶叶不但没变形，还在沸水中舒展自己，让水变成了芬芳扑鼻的茶汤，人们喝了自然健康。
我在品茶的过程中，了解到了这么多的知识，我要把心静带到听课中，带到做事里，带到阅读中，带到点点滴滴的生活中。